治療治部落

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2021年9月17日 星期五

李中瑩的NLP十二項假設前題

透過以下假設前題或信念,能夠幫助我們改善人際關係、提升情緒管理、提升解難能力,以及提升溝通技巧。如果我們能背誦以下假設前題,當遇到一些問題要處理的時候,能夠即時應用,有助即時解決困難。
  1. 沒有兩人個人是一樣的
  2. 一個人不能改變另外一個人
  3. 有效用(比光是強調道理)更重要
  4. 我們都活在自己感官所塑造出來的主觀世界
  5. 溝通的意義決定於對方的回應
  6. 重複舊的做法,只會得到舊的結果
  7. 凡事必有至少三個解決方法
  8. 每一個人都選擇給自己最佳利益的行為
  9. 每人都已經具備使自己成功快樂的資源
  10. 在任何一個組合裡,最靈活的人最能影響大局
  11. 沒有挫敗,只有回應信息/回饋
  12. 動機和情緒總不會錯,只是行為沒有效果而已
李中瑩,《NLP—幫助人生變得更成功快樂的學問,上冊》,13。

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